①要按时接种疫苗。良好的个人卫生习惯。以预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎，性传播疾病等。
②要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大。变硬。凹凸不平。疼痛等。一定要及时诊治。
③如果您经常接触放射性物质。高温及毒物。一定要要严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子。最好能够脱离此类工作半年后再生育。
④睾丸是一个很娇嫩的器官。它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度高。就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如长时间骑自行车。泡热水澡。穿牛仔裤等。
⑤改变不良的习惯。戒烟戒酒。不要吃过于油腻的东西。否则会影响你的性欲。另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿。因为干洗剂会影响男性的性功能。⑥要重视婚前的体检。早期发现异常。可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题。互相配合。互相谅解。这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
以上就是死精症如何预防，希望能给您带来帮助，男科专家提示，死精症的发生，一般是那些生活习惯比较差的人居多，所以，一定要改掉自己的不良习惯，定期去检查自己的精液，如有异常，及时去正规男科进行治疗。
