听谁的头发在打喷嚏？

按摩,掌握正确的头部穴道

头皮按摩可促进血液循环及养分供给,增强发丝韧性,有力地抵抗一切外界敏感源.具体做法是十指指腹贴在头皮上将整个头部都按摩到,每天早晚各做一次,每次10分钟.还有一种方法可以有空就做双手各揪起一小缕头发,轻轻拉直,不要太用力,拉到头皮有感觉就可以了,然后不断更换位置.这样做的好处是可以促进头部血液循环,从而减少头屑,防止脱发,亦能对付压力过大引起的偏头痛。

湿蒸,增强秀发保水能力

虽然头发本身具有吸湿功能,但保持水分的能力却相当低,因此,保养头发的关键是防止水分蒸发.

增强头发保水能力并不是件难事,只要在洗发以后涂上护发霜,再用热毛巾包裹20～30分钟就可以了.这样不仅可以保持头发湿润,还能帮助受损头发及早复原.