春天的到了，也迎来了宝宝们成长的好时机，在这春天，我们可以经常带宝宝出去户外活动，还有不少的新鲜蔬菜可以烹饪给宝宝食用，不过，很多妈妈来咨询，春天来了，宝宝的鱼肝油补充剂量需要有什么改变吗？
冬季宝宝户外活动减少，没什么机会晒太阳，容易缺钙，因此需要适当补充鱼肝油。春天来了，温度适宜，阳光明媚，宝宝晒太阳机会很多，可以促进体内维生素d的合成，此时可以减少宝宝吃鱼肝油的剂量，绝不能继续执行冬季的补充标准了。
因为宝宝如果过量服用鱼肝油，不但会扰乱消化系统和肝脏的化学作用，带来消化不良等新的疾病，也会使身体其他重要器官如甲状腺、心脏和肝受到伤害或退化。因此，一定要遵医嘱服用，切勿贪多。
父母们除了要注意给婴儿补充足够的营养外，还要在上午10点左右和下午3-4点带孩子到户外晒晒太阳，因为此时阳光中紫外线的a光最为丰富，能促进钙磷吸收。
