美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
美白方法10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
美白方法11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的uva及uvb外,还有 所谓的uvc,平常有阳光出现的日子,uvc及uvb易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有uva长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
美白方法12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣i这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂a而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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