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男性补肾壮阳的七大食疗方

男性补肾壮阳的七大食疗方

功效补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。

主治骨蒸劳嗽。肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育。

猪腰汤

用料猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。

制法把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

功效补肾助阳,强腰益气。

主治肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

羊肉苁蓉粥

用料肉苁蓉15克,粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。

制法肉苁蓉洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥。

功效补肾益精,强筋壮骨,润肠通便。

主治本药膳适宜大便秘结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用。

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