吃鞭不一定能壮阳

韭菜除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。

枸杞子其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效。