二、生活调理1、合理洗涤健康的头发不会因洗涤而脱落，因此脱发患者不要逃避洗头，但不宜洗头过勤，一般每周1—2次即可，夏季可适当增多。用水宜选择含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较为恰当。2、美发用品选用美发用品可分油性的和乳性的，油垢多的毛发不可用油性的，这样会造成毛发的脱落，而毛发枯燥的可选用油性美发用品。3、梳头治疗每天早上梳头100下，不但能够刺激毛囊，还可以使发隙的通风良好。不过在梳头过程中，要经常变换分发线，这样可照顾全部头发，避免部分头发被太阳照射而干燥。
三、精神调理秃发患者不可忽视精神保养，要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开阔。劳逸结合，不要用脑过度，多剔口—些文娱活动，这样就有利于头发的生长。
