男性脱发的罪魁祸首

作息紊乱

这在城市白领中非常普遍。

要预防脱发，最重要的是一旦发现脱发迹象，应立即找医生诊断，找出脱发的主要原因，对症下药。

另外还要保持心境开朗愉快，减少压力，保持均衡健康的饮食习惯，不要偏食或暴饮暴食。