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关怀女性系列之三精神vs健康

一项调查显示，女性身心失衡的状况较多，多数女性呈亚健康状态。调查表明，女性经常有“失眠”、“身心疲惫”、“烦躁易怒”的比例约为46。3%、55。7%、44。0%。而较深层次的个人感觉体验如“容易哭泣”、“对什么都不感兴趣”、“感到孤独”、“觉得自己没有用”、“觉得活着没有意思”的比例为20。1%、22。2%、19。3%、28。7%、13。2%。部分女性群体如更年期妇女、下岗女工，身心失衡现象明显，精神卫生保健水平在女性群体中也处于较低水平。

中华医学会精神病学分会妇女精神医学组秘书徐玲灿表示，生理状态与外界应激都会导致女性精神卫生方面出现问题。从医学角度来讲，女性一生中（主要指生理阶段中）出现的精神上的症状，都属于“精神卫生”范畴，外在表现主要有烦躁、易怒、失眠、情绪低落等等。

引起女性精神卫生问题的外界因素主要有三个方面婚姻变动是第一位的，其次是人际关系，再就是工作生活中出现的问题。所以，全社会都要加强对女性的心理疏导，宣传、普及精神卫生方面的相关知识，引导人们进行正确的精神保健。