第一尽可能提升职位
可以说，企业裁员时，职位越高，年龄要求就会相应宽松一些。因此，对于在职者来说，只有不断提升自己的职位，才能度过年龄危机。未雨绸缪，争取提前为自己找到一个好位置。研究表明，中年职业危机主要出现在一些在组织中做初级职务的白领，很少出现在做管理职务的白领或者专业人士身上。在条件允许的情况下，你可以把主要精力放在工作上，让下属尊重、让老板放心，在工作业绩上保持领先，突出自己的工作能力，这样晋升就有很大希望。记住，行与不行，不是说出来的，而是做出来的，老板永远会重用工作能力强的人。
第二在企业内部横向流动
如果你是吃青春饭的秘书，不妨在适当时机申请做人力资源工作，如果是it研发人员，不妨申请做销售闯荡一下。一般来说，在企业内部转行比到就业市场上转行找工作要相对容易。
