在日常生活中，有的人总是活泼好动，有的人却总是安静沉稳。有的人不论做什么事总显得十分急躁，有的人情绪总是那么细腻深刻。人与人在这些心理活动的动力特征等方面的差异，就是气质的不同。
传统上，把气质划分为四种类型。
（1）多血质。感受性低，耐受性较高。不随意的反应性强。具有可塑性和外倾性。情绪兴奋性高，外部表露明显，反应速度快且灵活。
（2）胆汁质。感受性低，耐受性较高。不随意的反应性高，反应的不随意性占优势。外倾性明显，情绪兴奋性高，抑制力差。反应速度快，但不灵活。
（3）黏液质。感受性低，耐受性高。不随意的反应性和情绪兴奋性均低。内倾性明显，外部表现少。反应速度慢，具有稳定性。
（4）抑郁质。感受性高，耐受性低。不随意的反应性低。严重内倾。情绪兴奋性高而体验深，反应速度慢。具有刻板性，不灵活。
不过，上述四种气质类型的划分更多的只是一种理论抽象，生活中很少见到某种典型的气质类型的人，大多具有混合的特征。
