除此之外，第六感还有自我保护的作用。32岁的celine回忆起她所在部门的助理刚来时的感觉，就像是“针扎般的难受”。她心有余悸地说“尽管我跟她说过的话不多，但我的直觉告诉我这是个在人品上有问题的人。而恰恰是这种神奇的感觉救了我，我没和她走得太近。3个月之后我得知她因为盗窃公司财物而被开除了……”当然，任何一样精准的科学仪器也偶尔会有出错的时候，又何况是这种似有若无的第六感。你可以利用它，但却不能毫无保留地依赖它。“第六感绝对不是一种百分之百正确的感觉”，心理学家提醒说，“但是它和任何本领一样，可以在不断训练和学习中逐渐变得熟练而精确。”
如何利用第六感?
我们不是哈里?波特，如果想偶尔靠点小小的魔力来赚取运气，就只能努力开发潜藏在我们体内的第六感。首先，安静下来，专注地观察。观察别人，观察周围的气氛，观察这个世界。比如你的某个朋友每次吃饭不是嫌这个太淡，就是嫌那个太辣，她是不是在暗暗地刻苦减肥?还有你的上司总是前后晃动着脚跟和你说话，他是不是正在通过这种方式努力寻找自己的自信?
睡觉也是一种既舒适又可以产生第六感的绝妙方法。因为只有在睡着的时候，人的第六感才能进入最佳的工作状态。“每天都要给自己留出一点休息的时间”，心理学家补充说，“把放松20分钟当作每天必做的功课。方法有很多，可以出去散散步，也可以在一个既没有人也没有电话的房间里安静地坐一会儿。”那在这20分钟里都该干些什么呢?心理学家的建议是“可以把自己放置到一个理想状态，比如选一个最喜欢的地方，摆一个最舒服的姿势，然后让自己想象最幸福的画面。或者简单些，让自己的思想去一个美丽的地方做一次愉快的神游。”
