心理剧给心灵做个SPA

不过，参与心理剧过程，只是一个情感体验过程，而情绪释放后的整理与统合才是心理剧的治疗关键。当激烈的情绪宣泄过后，重要的是能有所感悟，学习以新方式来应对问题，并能将这些经验应用到生活中。