如今，患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此苦恼。人们都知道秋天脱发很常见，然而很少有人知道在夏季加强对头发的护理对头发生长是极为有好处的。今年盛夏虽然刚到，但防脱发却已刻不容缓。
男性吸烟过猛，嗜好网游易导致脱发
李力男40岁销售部门负责人
我平时的工作压力很大，长时间会处于紧张、焦虑的状态，不是今天担心货品卖不掉，就是明天担心补货跟不上。我们部门每月的业绩又必须保证只升不落，对我这个负责人来说，有时实在是觉得透不过气来。因此，我很喜欢打网络游戏来减压，有时候放纵自己的话，甚至可以打通宵。最近我发现只要我一捋头发，就会有几根头发也顺着下来了，看上去是连根掉的，而不是中间断裂的，不知道这是不是我脱发的征兆。有时烦恼越大，我吸烟也越发厉害。久而久之，我发现自己的头发比以前更油了，于是就天天洗头。但紧接着，我又发现我的头发少了很多，担心再这样下去，我的头发会“全军覆没”。
分析充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。而过度上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。在打网络游戏的过程中，中枢神经系统始终处于紧张状态，这会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血减少，造成毛囊营养不良而引起脱发。
