男性日常快走预防前列腺癌

“只有具有一定运动量的快速行走才对健康有益。”erinrichman说。

快步走可以改善激素水平

前列腺肿瘤研究管理机构主席helenrippon在英国每年都有37000人被诊断出罹患前列腺癌，并最终有近10000人因此死亡，前列腺癌已经成为男性第二大致死因素。

之所以会有这么高的发病率，和现代人的生活方式有很大关系。运动可以明显改善内分泌，调节激素水平，而激素的分泌异常恰恰是前列腺癌的重要诱发因素。