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日常保护前列腺的八个细节

日常保护前列腺的八个细节

4怕憋尿经常人为地憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,加重前列腺肥大的症状。

5怕嗜烟根据调查,吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。

6怕饮食不节经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张,促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血,引发炎症或加重原有病情。

7怕受凉前列腺有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿。而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。

8怕性事不当短时间内持续多次性生活者,发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反,性欲旺盛者因故无法正常排泄,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、性生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

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