小心保胎让胎儿平平安安

卧床休息要多久?

结束卧床休息的时间可在止住血后一周。曾有大出血者，不要进行剧烈的活动，不要逛街和美容按摩。

保胎，身边的家人这样做孕妇保胎的时候，身边的家人应该给其提供一个宽松的环境，使她保持放松的心情，给她生活上的体贴和安慰。同时，要保证其营养的补充，孕后3个月内，要注意维生素的补充，3个月后要注意补钙，保证胎儿的骨骼发育。

专家关爱

1.建议孕妇了解一些怀孕和营养的知识，不要不想吃就不吃，要考虑到小生命的需要。

2.b超检查最好固定一家医院，找有资质的医生。

3.呼吁女性除了计划外，一旦怀孕，不要轻易流产，特别是年龄偏大、超过30岁的女性。