范玮琪假发不离身新妈妈防脱发技能get

可以洗头更要注意方式

孕妇注意洗头的方式，也可以很有效预防孕期脱发。在洗头的时候做以下四个步骤，可以有效舒缓头皮，预防脱发

①从眉心中线开始，用两手的指腹向太阳穴轻轻按压10次。

②两手握拳，手指伸进头发，轻轻牵动头发，持续做五十下。

③用十指从额头脑后，做徒手梳头的动作三十次。

④将手指头向着脑后，而手掌盖住两耳，然后两只手要聚拢之后用手指头轻轻敲打后脑勺五十次。