一、水土不服，或引发月经不调
很多平时月经周期正常的女性，换了新环境后却出现了月经不调的现象，月经常常出现提前几天或者推后几天，甚至1～2个月不来。在经过一段时间后，月经才慢惕地恢复正常。
这是由于环境的突然改变，水土不服，人的高级神经系统必然发生与环境改变相适应的变化。人的其他器官，也要发生一些相应的变化，以逐渐适应新的环境条件。这个适应过程需要一段时间。月经的提前或推后现象，就是这些反应的一种，等到适应环境后，月经不调的现象一般会随之消失。
二、不良的生活习惯导致月经不调
许多不良的生活习惯也会导致月经不调，因此女性朋友改正不良的生活习惯，就是调节月经不调的最好方法了。
