月经期保养四法
月经期应注意以下几点
寒温适宜
经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。
治以壮水抑阳、滋肾调经，方用两地汤、二至丸合固经丸加减：玄参、生地、白芍、地骨皮、女贞子、旱莲草、丹
电磁波各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏
月经的“规律性”包括三方面内容周期(24-35天)经期(2-6天)和经量(30-50毫升)，虽然这三
大“补”现在的女性都喜欢吃补品，其实大都数补品具有激素作用，滥用会破坏人体内的正常激素平衡，导致月经
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