排毒养颜应遵医嘱

9）绿豆清热解毒、去火的常备食品。常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在吃过肥腻、煎炸、热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更好。