沐浴身体与水关系很亲密

注意到中世纪晚期这种公共蒸气浴室的独特的社会性质是重要的。这种浴室容忍男女混杂，赌博与喧闹，而那时的时新的法令正试图对人们的行动与公共安全加以更紧的控制。其结果，蒸气浴逐渐推向城市的郊区，公共沐浴制度最终被摒弃。

那么，怎样才能健康洗澡享受沐浴快乐呢?

1、洗澡不能太用力，太用力皮肤出黑斑

有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，希望可以洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可能导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。

摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡以浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色或暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。