四类痘痘暗藏的健康隐忧

出现部位口鼻附近

解决之道只要恢复清淡的饮食，多喝点水，通常痘痘的情况都会得到改善。

4、失眠痘

出现原因睡不好或是梦多的人，容易长出一颗一颗的大痘痘。这类人可能有很长的睡眠时间，但却不一定睡得好、或是睡不够，导致肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息，体内毒素累积进而诱发痘痘生成。

出现部位多半出现在额头

解决之道想要改善痘痘问题，必须先正视你的睡眠问题，心理医师可以帮你找出失眠原因，经过阶段性的治疗，让你不但可以睡个好眠，也解决了痘痘的发生。