小白是这里的常客,她熟门熟路地让美容师们给我俩拿来两套棉布的上衣和短裤。小白说,这是因为一会我们会出很多汗,衣服都会湿透的。
这种养生房在日韩非常流行,国内也是近几年才开始有,很多著名的疗养院和医院都有这项服务,是非常好的养生理疗方法。
听说要出很多汗,我以为就像蒸桑拿一样,会是一间雾气腾腾的房间,里面散发着硫磺和其他混合气体难闻的味道。
走进去一看,很干净,有热的感觉,可是一点也不闷。地板和墙壁还有地台都是用一种叫做电气钛的黑色石头铺成的。石头很热,脚踩上去却并不会有烫的感觉。
我和小白都躺在了地台上,刚开始有一点烫,坚持一下就会慢慢适应了。在理疗的40分钟内,我俩不光是躺着,还要在美容师的指导下,配合腹部呼吸做一些瑜伽动作。
美容师说,这样一方面可以让充斥在房间内的大量负氧离子被我们吸入体内,加快代谢。另一方面让身体的每一个部分都尽可能贴在这些黑色的石头上面,让电气钛石迅速使我们体内升温,打通经络。
