女人一生必知的乳房保养术

如果乳房发育过小怎么办?

你需要做的是少数女性乳房发育较小，呈扁平胸，没有起伏的乳峰，缺乏女性应有的曲线，对此，可以采取以下相应措施或可弥补

①不要偏食，养成良好的饮食习惯，适当增加一些动物蛋白质及脂肪。

②坚持每天做徒手操，平时多挺胸、扩胸，也可以做俯卧撑、引体向上或哑铃操、拉簧等运动，锻炼胸肌使之发达、肥厚，从而促使乳房增大。

③坚持乳房按摩，可以促进乳房的发育。可以每天在洗澡或睡觉前作乳房按摩。

④适时使用丰乳器，方法正确十分重要。丰乳器是利用负吸引力，促进乳房挺拔而显丰满，所以负吸引力不可过大，更不能操之过急。