超有效的美胸食谱推荐

3、之后入黑枣、雪莲、百合再煮30分钟。

4、放入木瓜丁，煮10分即可。

成效分析青木瓜可治胃疾助消化，促进胸部发育。黑豆补肾滋阴。雪莲蛋白质丰富。