乳晕其实不是一个外显的比美利器，却可能让女性陷入迷思。许多爱美女性，除了希望有坚挺的大胸部外，连乳晕的颜色也越来越要求，很多女性担心自己的乳晕颜色太深、不够粉嫩而失去自信。那么，使用乳晕霜真能粉嫩乳晕?正解乳晕霜如同变色口红，效果短暂。市面上的乳晕霜品项众多，诉求可美白、粉嫩乳晕，不过，乳晕霜其实是一种如变色口红的噱头，属于一种色料，配方加入柠檬酸做成ph值约3~4的酸度，在这个环境下会呈现无色，当涂抹到皮肤上，由於皮肤的ph值约5~6、如同指示剂的变色原理，会变成红色。
不过，现在也有厂商会在配方中添加熊果素、左旋c等美白剂，避免因为清洗使得色料明显卸掉。如果乳晕的黑色素严重沉积，光靠保养品只能抑制，无法减少黑色素產生的影响，多半会建议进行美白疗程，再搭配乳晕霜以维持效果。乳晕颜色与先天肤色有关?正解对。此外，还受怀孕、哺乳、老化影响。乳晕的顏色与先天肤色有关，白种人的乳晕比较粉色，中国女性的则如同唇色。
乳晕随着青春期的到来而逐渐显见，此处皮肤不易晒到太阳，为什么还会变黑?最常导致乳晕变黑的原因是怀孕，由于体内女性荷尔蒙增加，使得色素沉积。而产后哺乳磨擦增多，会增厚乳晕角质层，也会造成乳晕颜色变深。第三个因素则是老化，因为年纪越大，胶原蛋白流失越多，皮肤撑不开、易产生许多小皱摺，视觉效果下，看起来就显得暗沉。
