关爱女性乳房防癌有绝招

下面是一则预防乳腺癌的豆腐食谱

海马拌豆腐

原料海马3克、豆腐1块、肉末25克，海带10克。

辅料葱1根，香油、盐、味精适量。

制作方法海马研成粉备用。葱洗净，切成葱花。海带水发，洗净，切成丝，煮熟备用。起小油锅，肉末炒熟装盘，将海马粉、肉末、葱花和适量的盐、味精、香油撒在豆腐上搅拌均匀。

成品特色清香鲜嫩。

功效补肾抗癌。

机理海马补肾，海带软坚消肿，两者都有抗癌成分，可防治妇女卵巢功能紊乱引起的乳腺癌。