女性长期上夜班乳癌风险增2倍

熬夜会混乱生理时钟

熬夜恐增罹癌风险，专家推测夜晚若长期暴露在人工光线之下，容易使体内化学物质产生变化、干扰荷尔蒙的生长节奏，抑制了脑部松果体分泌“退黑激素”，而睡眠不足、生理时钟混乱也是容易生成肿瘤的缘故。

目前全球仅有丹麦一国将值夜班导致乳癌列为职业灾害项目之中，2009年就有37名丹麦女性因长期熬夜工作罹患乳癌，而接受了国家的职业灾害理赔。