3、哺乳后
（1）挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头。因乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质（蛋白质食品），能起到修复表皮的功能。
（2）穿带棉制宽松内衣和胸罩，并放置乳头罩，以利于空气流通，皮损的愈合。注意。如果乳头疼痛剧烈，可暂时停止母乳喂养24小时，但应将乳汁挤出，用小杯或小匙喂养婴儿。
三、乳管阻塞
常见于继发性乳汁郁积、不经常哺乳、不完全吸空乳房以及乳房局部受压所致。
（一）哺乳前患侧乳房湿热敷3—5分钟并做乳房按摩、拍打和抖动。
（二）哺乳时
1、首先应在阻塞的一侧乳房进行哺乳，因饥饿的婴儿吸吮力最强，有利于吸通乳腺管。
2、吸吮乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，使之有效地吸吮。
3、每次哺乳改变抱婴姿势，充分地吸空各叶乳腺管。
4、哺乳同时按摩患侧乳房，有助于阻塞乳腺管畅通。
