一些研究也表明,那些终生喜欢玩儿一些脑力游戏的人,比其他人患痴呆症的几率要低50%。而瑞典的一项研究表明,最有效的脑力锻炼是那些把脑力活动和体力活动结合起来,在一个社交场合展示的活动,比如跳舞或在乐队演奏一种乐器。
指导专家张丙忠医院妇产专家
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研究人员分别要求志愿者前往15个位置以及他们在该地点应该做的事,比如到图书馆后应检查自己的手机短信等
”日前,医院神经内科肖劲松副专家透露,过度依赖智能数码产品会导致注意力下降,记忆力退化,严重者可能连
但英国一项针对2100名志愿者长达6年的调查显示,正常血脂水平的人服用他汀类药物根本不会对心脏起到保
多走路也可以防治记忆力下降,一些细小的好的生活习惯只要你做到了就可以很健康。
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