0至3岁婴幼儿（幼儿食品）时期要特别注意窒息、意外、先天性心脏病以及川畸疾病、肺炎、支气管炎，皮肤感染等症。
4岁至7岁此时期的小孩仍需注意因意外及心脏病造成的死亡，预防针应在此时完成。要注意孩子的失足、溺水、烫伤、过度肥胖等。
另外，此时期的小孩开始对性产生好奇，除了开始予以性教育以外并应灌输健康的概念，让他们认识疾病。
8岁至17岁青春期与性有关的成长期。例如身高体重和体态烦恼，女孩的月经来临，乳房的发育。男性（男性食品）的性冲动，生殖器官成熟的问题，都足以造成困扰。要注意甲型肝炎的发现。女孩在15岁前应完成麻疹疫苗接种。
18岁至24岁此时成年求偶期。性冲动较强。对一个健康成人来说此阶段需做一次门诊，包括梅毒、淋病、营养不良、胆固醇和高血压（血压食品）的检查。这个检查可在大学前或在第一次参加工作时做，最好是在结婚以前。
25岁至39岁是人生社交生活和人际关系的开展阶段，要以良好的健康习惯和及早的诊断来预防和治疗慢性疾病。
