6、能在28分钟内步行3公里。
7、平衡的肌肉力量。他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为11。他的股四头肌和腘绳肌的力量比率应是32。
8、比例匀称的头颅。在临床上，面部宽度（两耳间的距离）是长度（下巴与颅顶间的距离）的60%为最佳。这种男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病有很好的免疫力，并且人缘也非常好。
9、快速爬坡。在跑步机上行走，逐步增加跑步机的倾斜度，直到再也迈不动步子。大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟，若能达到12分钟就很了不起了。如果能达到15分钟，那意味着极佳的心血管健康状况。注意心脏曾经出过问题者慎用此法。
10、将线穿入针孔，一次成功。这意味着他有非常好的深度感知力和立体敏锐性。
11、左右完美对称。量一量左右手腕、耳朵以及鼻孔的周长，如果这些地方左右对称，或相差在1毫米内，他就是一个天生的运动健将。
