让你的男人远离暴躁

让他多吃杂食，杂食可提高膳食营养的覆盖面，每日摄入的食物种类最好不少于20种。

餐谱中要少辣，食辣会使性情变暴躁，缺少耐心。餐谱中同样也避免惰性食品，其中包括洋葱、菇类、菌类、芥末、葱蒜，另外咖啡、麻醉型饮料、烟草等也会让人变得性格粗鲁、脾气暴躁。