菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
首页 女性 > 女性保健 > 正文

女人要美容首看养肾功

女人要美容首看养肾功

◎牛骨髓香煲汤

材料牛骨髓500克、料酒10毫升、盐3克,葱、姜适量。

做法将500克牛骨髓切段并用开水汆一下,捞出沥干水分,再放入加料酒、盐、葱、姜的汤中煮。煮开后改为小火慢炖,最后放入少量味精即可。

功效这一道鲜美的牛骨髓汤不仅可以使皮肤光滑细腻,还可起到补肾的作用。

◎五丝鸽蛋汤

材料鸽蛋200克、香菇(干)20克、火腿20克、冬笋20克、丝瓜20克、鸡胸脯肉20克、鸡油5克、味精2克、胡椒粉1克、精盐10克、料酒20克。

做法将鸽蛋用小火煮熟,去壳待用。将香菇洗净,泡发,撕丝。冬笋泡发洗净切丝。鸡胸脯肉、火腿、丝瓜均洗净切丝。将锅置中火上,下清汤烧开,加入香菇、冬笋、丝瓜、火腿、鸡脯肉丝、胡椒粉、料酒、鸽蛋氽熟。加味精、精盐,淋上鸡油即成。

<上一页456下一页>
美容 肾脏健康 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1