30女人肌肤无皱纹保养法

4）用拳头放松颧骨
双手握拳顶着颧骨往上撑，可能有点痛，能放松僵硬的肌肉。

5）压锁骨促进排毒
耳后向下滑到锁骨，锁骨凹陷稍微用力压五秒，搭配深唿吸。
若只投资一罐抗老品，那就选乳霜吧！晚上11点进入细胞修补期，夜霜绝对要有抗老机能，才能帮到细胞更新。精华液虽然活性比例更高，但对开始流失油脂的轻熟肌，乳霜才是及时雨。

6）掌心沾满霜按脸上
怕太油就先在手心软化乳霜，用按压的包覆在脸上，吸收效果一样好。

7）剩余的乳霜顾脖子
脸部完成后，掌心剩余的霜就按在脖子上，尽量不要推避免扯出颈纹。