男性常见疼痛预示疾病

2.背部肌肉扭缩，脊柱僵直

可能病况：脊柱椎间盘退化。

长期坐位工作以及姿势不适当，脊柱过度劳累，椎间盘容易受到伤害，产生疼痛及僵直。

你能做的事：给他服用镇痛剂，让他仰卧在硬板床上，膝盖弯成90度角。这种姿势可以减轻背部和脊柱的压力。保持此姿势20分钟，可收到几小时的疗效。

八、疲惫、周身疼痛

可能病况：感冒或流感。

多数情况可以在几天内好转，但有时也会发生更加严重的并发症，像心肌炎。

你能做的事：让他多饮水，好好休息，千万不要再为工作加班加点了。

当病情严重时去医院就诊。如果他经常被传染上流感，也许需要陪他去诊所注射感冒疫苗。