你是个健康的男人吗

衡量一个男人是否是健康男人标准如何?肌肉丰满，皮肤有弹性。

世界卫生组织提出男性健康的十大标准分别是：

1、有充沛的精力，能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动;

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任;

3、善于休息，睡眠好;

4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化;

5、能够抵抗一般性感冒和传染病;

6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调;

7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎;

8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象;

9、头发有光泽，无头屑;

10、肌肉丰满，皮肤有弹性。