前列腺肥大保健前列腺肥大怎样自我调理？

前列腺肥大保健要点：

前列腺肥大症发展缓慢，病程长，若能从中年开始着手预防前列腺肥大，则防治效果更好。人到中年后，为了前列腺着想，应防止性生活过度，尤其要警惕性生活中断和手淫的行为。前列腺肥大患者应养成按摩小腹，点压脐下气海关元等穴的习惯，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液，有助于前列腺肥大症的治疗。据临床观察，多数患者只要能坚持前列腺自我保健，此法预防前列腺肥大效果很好。-70