男人容易忽略的五种痛症

2.症状描述：咳嗽、咳痰、胸痛、发高烧。

可能病况：肺炎。引起肺炎的细菌和病毒超过30种。

自我调节：你要尽快就医。你有可能需要拍x光片，以及静脉注射抗生素。

3.症状描述：喉后部痛痒感，产生大量的鼻腔分泌物。

可能病况：过敏。身体遭遇灰尘、花粉等过敏源，正通过努力分泌黏液和泪液来进行洗刷，这也是一种自我保护的机制。

自我调节：抗组胺类药对抗过敏有效。仔细观察你的饮食和周围环境，最好能认清你对哪种物质过敏，今后要尽可能的躲避它。

五、头部疼痛

症状描述：头部像被挤压般疼痛。

可能病况：紧张性头痛。由于压力过大或过度疲劳、交感神经过度兴奋、血管痉挛所致。

自我调节：你需要放下手中的工作和让你烦心的事，出去散步。因为运动能使血液中产生复合胺，这是一种能有效缓解疼痛的神经递质。另外，室外的新鲜空气对缓解头痛也有帮助。