●一怕烟酒 前列腺增生者最怕烟酒刺激，嗜烟酒者容易情绪激奋，导致植物神经紊乱，加重排尿困难，引起尿潴留。
●二怕受凉 身体着凉也会导致前列腺疾病，因此尽量避免会阴部受凉，使前列腺受害，肿胀加重，造成排尿不便。
●三怕生气 生气同烟酒一样会造成情绪的愤亢，极易造成排尿不顺。所以要心平气和的对待生活，就可大大减少前列腺疾病的发生。
●四怕损伤 长时间骑自行车会压迫会阴部位，导致前列腺受磨损，感觉憋得要命可上厕所怎么也尿不出。其他情况也可造成。
●五怕辛辣 辛辣食物会刺激前列腺肿胀加重。因此，前列腺肿胀的患者千万不要为美食而舍弃自己的健康。
●六怕纵欲 房事过度增加了性刺激，雄激素分泌增加，会造成前列腺充血得不到及时缓解，生活最好要把握好平衡。
●七怕感染 前列腺与多个器官及通道相连，特别是与外界的尿道相连，极易受到细菌、病毒、衣原体、支原体等病原体的感染。
