9、老年人应加强营养，平时多服维生素a、维生素c、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物;培养健康的生活习惯，延缓衰老、防止老年斑的出现。
我们都知道猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女孩子来说非常重要。下面给大家介绍
在国内的一些美容杂志网站上报导指出：“良好的睡眠质量不只会让人们感觉愉快，也为人们的外表带来好的影响
青春痘是困扰人们的一件烦心事。专家建议油炸烧烤雪藏刺激性的食品应拒而远之，牛羊鹅狗少吃为妙，多吃瓜果
原料肥猪蹄四只，择净毛根，开水烫煮去血水，捞出后投入宽水中，加入卤料，黄酒，糖大火烧开，转小火焖煮熟
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