一支烟忏悔他的危险历程

正所谓：想要戒烟瘾，操作有诀窍;选个好时机，找个戒的伴;发条告知信，亲友做督导。瘾来嗑瓜子，备好口香糖;还是扛不住，药物再帮忙;全凭这股力，一次戒到底。