另外，在热水澡后人体全身皮肤出汗，肌肉放松，神经活动也变得平静下来，人体很快进入一种比较舒适轻松的休息状态，此时夫妻性生活，由于性冲动的激发，性活动的运动，必须让暂时处于相对静止状态下的肌肉、神经进入紧急动员、加速工作状态，必然会消耗比平时更多的能量，导致身体十分疲惫，这对身体健康有一定的影响。
专家支招：
性生活前后不宜洗热水澡
医生提醒说，如果非要在同房前洗澡，应将时间控制在5分钟以内;若喜欢长时间洗澡，最好在洗澡后先美美地睡一觉，待体力恢复了，再进行房事。而性生活之后立刻洗热水澡非但不能消除疲劳，反而会让人大汗淋漓、心悸、呼吸急促、全身无力。如果原本心血管不佳者，更可诱发心肌梗塞或中风等意外。建议有在性生活前后洗热水澡习惯的人，应稍作休息，待身体机能缓和后再进行，对健康较有利。
