梦境能告诉你的那些事儿

大喜大悲的“性情中人”，由于长期戏剧性的情绪波动，害怕失去别人的关心时而表现出不适当的、强烈的愤怒，也是说梦话的诱因之一。这其实是边缘性人格障碍的表现。

偶尔说梦话并不需要担心，如果说梦话次数过于频繁，就会导致白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠。适当解压才是“治本“的办法。