美颜妙招

运动：健康的美颜选择

一有时间，祖儿最爱与家人打羽毛球及踏单车，既可增进感情，又可保持健康的生活。从养生的角度上看，拥有健康的生活，人自然会更美更健康，而且透过流汗可以促进新陈代谢，帮助血液循环，多点运动，肤色亦自然更健康，就连肌肤亦变得柔滑。祖儿自小肌肤质素已算理想，但平日亦十分注重肌肤的保养，多喝汤水、多吃水果、戒红肉，再配合护肤品，肌肤自然常保持不错。