脸部按摩 越按越年轻

微微用力打造小脸效果

微微用力按摩瘦脸 用中指按压耳前的咬合肌，力度以感觉有微微酸痛即可。

按摩促进淋巴循环

用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始，按压到耳后的咬合肌部位，促进淋巴循环。 从发际开始按摩

向耳朵呈螺旋状按摩

用食指、中指和无名指的指肚，沿着发际向耳朵呈螺旋状进行按摩。 提拉“苹果肌”解决下半脸松弛

手掌按摩对松弛下坠的肌肤来说是很有效的。用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处，用四指的力量向这太阳穴方向推动。由于利用了两只手的温暖效果，红润和紧致的效果会更出众。

指压法消除双下巴

用双手指肚按压唇部与下巴的骨骼，并施加一些力度，以微有疼痛感为宜。 从下巴向耳根处以滑动式按摩

用指肚从下巴向耳根处以滑动式按摩，促进淋巴循环。两侧各进行3组。 从下颌骨开始按摩

向脖根处推动式按摩 在从下颌骨向脖根处推动式按摩，促进废物顺利排出。两侧各进行3组。