假日后 如何保养遗留肌肤问题

营养过度 成大饼脸

琳琳，29岁

假期活动：吃了睡，睡了吃

症状：痘痘、起泡、浮肿

平时没有时间，本想趁着假期多补点营养，多睡点觉。可是不成想，营养过度，反而睡出个饼子脸、金鱼眼，嘴巴也烂了，这样上班怎么见人呢?“这次放假回到家，爸妈每天都准备好了一大堆美食，又是煮螃蟹，又是海参汤，还有老妈最拿手的党参桂圆老鸡汤，每天都让我喝一碗，说是对皮肤好。谁想到，临走前一天嘴唇起了三个大泡，额头、鼻侧上的小痘痘也跃跃欲出……”

美容专家建议：营养过度会破坏皮肤正常的新陈代谢，从而导致油脂分泌过剩，长痘痘就是不可避免的了。一旦出现这种问题，接下来的日子里一定要粗茶淡饭，同时保持面部清洁和心情愉悦，严重的话，不妨吃点解毒败火的药。至于肿眼泡和饼子脸，是睡多吃多造成的，恢复正常作息就好了，如果一下子胖得太明显建议去美容院做做瘦脸疗程。