分开你的急救箱为两节。一部分应该包括你的所有基本的医疗用品，比如绷带，药膏，而二室应包括药物。再次，确保一切都保存在拉链袋。
找到一个容器或袋子将举行急救包内容。该容器可以设计定制的急救包，像是在商店出售，或者你可以简单地使用一个鞋盒或背包。
放置一个单子，目前的药物一起紧急供应的每一个急救箱里。跟你的医生谈谈接收处方保持您的急救包。这应该是足够的持续至少七天，根据美国红十字会。保持眼睛的到期天期的所有药物。记得包括阿司匹林等。
所列出的所有紧急接触的第一个急救包。这将确保你不会找到的信息，在紧急情况下。这可以节省宝贵的时间，当谈到急救和紧急情况。接触应包括911个，医生和家庭成员的联系情况紧急。
