喝茶可怡情 又养颜

※客家擂茶

茶方：绿茶粉、薏仁粉各适量。

做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏仁粉（糙米粉、黄豆均可），加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。

功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

※荷叶清茶

茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。

做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。

功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 寒冷冬季肌肤护理 护肤方法招数必入荷：

※冬日护肤补水保湿方法大放送：